GWが終わりましたね
週の半ば、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
長い休み明けのこの時期は
疲れが溜まりやすく
気付かぬうちに張り切り過ぎて
オーバーペース
ふと緊張が途切れる瞬間が多くなって
うっかりミスの連発。
｢あれ…？｣
｢これをやるの忘れてた…これも…｣
いつもできていることができない
ちょっと落ち込むことも
少し増えるかも。
心当たりがおありなら、
そろそろ一旦手を止めて
一息入れてみませんか？
そんな時こそ
精油の穏やかで自然な香の中で過ごしませんか？♪
。。。心と体はつながっています。。。
植物の香りは、私たちの心身に大きな影響を与えます。
良い香りで癒されるだけでなく
精油の芳香成分が、鼻から入ると脳にストレートに伝わり
『本能』や『情動』をコントロールする部分を刺激したり、記憶を呼び覚ましたりします。
高ぶった気分を鎮めたり、やる気を起こしてくれます。
精油の自然な力を上手に利用してみましょう。
さらにアロマトリートメントで
新しい好循環の道筋を見つけ
ステップアップする元気を養う好機。
積極的に休む、もまた
自然なことだし
必要なこと。
頑張り屋さんがホッと一息つきたいときに
心地好く過ごせる場所でありたいと願います
心静かに
今の自分と向き合う。。。
リセット
そして
リフレッシュ
