他人からの心ない言動で傷ついた時
皆さんはどうされていますか？
発した本人には悪気がなくても、立ち上がれないほどショックに感じたり、トラウマになってしまう事があると思います。
『言葉』は人間にだけ備わった高度な機能。
愛の言葉や 励ましで
勇気が湧いたり 元気になったり
だけど相反するように、たったひと言で落ち込んだり、傷ついたり、絶望もするのです。
人は悲しいことがあっても、理不尽に試されるようなことがあっても、
想像を絶するようなストレスで疲れていて、
本当はとてもとても辛くて辛くて・・・
ですが、そんな状態でも休む事も落ち込む事も、泣いている事さえも許されない時がある。
「いつも元気そうだねー」
なんて言われた日には「無理にでも働かなきゃ！」と思ってしまうものです。
ボロボロの自分に鞭を打ちながら。
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[元気そうに見える] というのは考えものです。
目に見えている事だけが真実ではありません。
表層だけで判断してしまうと真の闇には気付かないもの。
心の声を聴いて欲しい。
誰も気づいてはくれないストレスや心の傷が、時折、悪さをして不安やパニックに陥る。
だから
[元気そうに見える]は、
罪なのです。
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疲れやストレスに誰よりも早く気づいてあげられるのはセラピストのおしごとです。
心地よいアロマの香りとトリートメントで呼吸を落ち着かせ
心を慰め、深いリラクゼーションが脳に働きかけ恒常性を維持する。
「大丈夫だよ。」
「少し休んだら？」
「いつも心配しているよ」
「あなたの笑顔が大好き」
こんなふうに声をかけてくれる温かい人たちがそばで見守ってくれたら
それだけで幸せ。
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そう、
私も先日、温かいお言葉で救われました
ずっーと、ずっーーーーと、心の中で解決できなかった問題……
それも初対面の方に。
暗いトンネルからやっと抜けられたような
もやが晴れて虹がかかったような
胸がじんわりと温かくなり
人生に影響を与えてくれた
このうえなく幸せで温かいお言葉。。。
今までの考え方が180度変わってしまうほどの
私の懐に深く刻まれました。
そしてしっかりとグラウンディング
（私！絶対大丈夫だ！）
（こんな考え方の人もちゃんといるのだなー）って
理解してくれて
自信を与えてくれて
一歩前へ行けるように、
優しく背中を押してくれる
『言葉』
大切です。
利己的で虚栄心が強く自己顕示欲が激しい人たちの渦に飲み込まれそうになっていた自分が
そこから思いっきり飛び出し、そして静かに再生するような気持ちになりました。
女性であることがアイデンティティであるがゆえに、たくさんの仮面をかぶって無理をして
自信のなさと迷いで、足元がぐらぐらしそうになっていたけれど
もっと内面を磨き、もっと自信をつける力を与えてくれたようでした。
今まで抱えてきた不安や悲しみは自分だけではなく、皆が抱えている
人は誰しも必ずそういったものを抱えて生きているのだから
折り合いをつけながらも前に進んでいかなければならないのかな。
いろんなものを抱えていても
「それのどこが悪いの？」
って自信をもって図々しくたくましく生きていきたい(笑)
この先、
辛い時も悲しい時も
心が疲れ果て
立ち上がれないほどのダメージを受けても
悲しみに立ち向かう気力さえも失ったとしても
誰かの言葉で救われる瞬間はたくさんあります！！
誰かの言葉でゆっくりと再生し、新しい自分となって生まれ変われるのです！！
だから私も
そんな愛のある言葉をたくさんたくさん発して、
香りと共に伝えていきたい。
